変わりやすい天気ながら普段の日常に戻り散歩を

【折り返しの一番橋　浅川】



こどもたちは帰宅しぐっすり眠っただろうしこちらも同様。
いつもどおりに起きて早朝散歩をしてくる。
15℃台の気温なので終始長袖の上着を着ていた。

帰宅したらごく弱い雨があり干してあった布団を室内に入れる。
その後も空模様を気にしていたので9時半頃にようやく散歩に出かける。
ショートカットし大谷戸公園から多摩東公園に上がる。
豊ヶ丘第七公園でお昼休憩にする。
一本杉公園から富士見通り、唐木田を通り堀之内へと下る。
大栗川沿いを歩いて2時半頃に帰宅する。

陽射しが出たり引っ込んだりの不安定な天気だった。
ただ、幸いなことにバッグに入れた長袖の上っ張りとコンパクト傘を使わずに済んだ。
遊歩道上に銀杏が落ちており散歩では足元を気遣うようになった。秋だね。


夕食は、牛の焼肉を大根おろしで、そして、ツナ野菜サラダ。
デザートは、チーズケーキアイスを半分こ。


追記）Gyao!で映画「ANON　アノン」を見る。
「1984年」の先にある世界のお話みたいで私には理解できなかった。


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本日の歩行：50,773歩
距離：37.0km
歩行時間：7時間55分
活動量：21.5Ex
消費カロリー：1,354kcal
脂肪燃焼量：193g


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夜明け近くの府中四谷橋方面。



一本杉公園。



富士見通り。



同じく。秋の深まりつつあるを感じる。