気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

梅雨明けが早かったがここ数日の天気は?

2013-07-31 18:39:57 | 散歩
今朝は府中四谷橋コースを歩く。

曇天で湿気のある陽気だったがめちゃくちゃ汗をかいたという感じではない。

いずれにせよ散歩中、雨に降られなければ十分満足できる。

今日で7月も終わりだ。
時間だけがどんどん経つのを痛感する今日この頃だ。

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本日の歩行:22,155歩
歩行距離:17.8㎞
消費カロリー:1,046kcal
脂肪燃焼量:74g
歩行時間:2時間41分
活動量:17.4Ex

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