気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日は松が谷を散歩

2012-09-15 11:17:13 | 散歩
風が涼しく感じられた。
が、歩くほどに暑さも増す。
例の暑さ対策をする。

松が谷の遊歩道をお気に入りのルートで
3時間弱歩き11時前に帰宅する。

道にはどんぐりや緑の丸い実などが落ちていた。
また、銀杏並木もだんだんと黄色く色づきつつある。
普通の広葉樹も緑色の葉がしなびて変色しつつある。


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本日の歩行:15,968歩
歩行距離:12.6㎞
消費カロリー:637kcal
脂肪燃焼量:45g
歩行時間:2時間19分
活動量:11.4E

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