気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

日中は寒さも緩んだ

2018-11-26 20:01:44 | 心象風景・身辺雑記
【番場橋より】


早朝散歩は昨日よりは寒くなかったが油断は禁物だ。

二度目の散歩は9時過ぎに出る。
出かけ前にミューちゃんに食餌を上げ平らげたのでお昼用にと再び用意する。
そしたら匂いに反応したのか寝ていたのが起きだして食べ始めた。
満腹中枢がどうかなっているのかも。
カリカリも置いてあるのでまぁいいか。

散歩は浅川の平山橋折り返し北川原公園でお昼休憩。
多摩川沿いを立日橋で左岸に渡り府中四谷橋経由で2時半ころに帰宅する。
散歩データを見ると(元気な)歩行時間が少ない。
のんびり歩いたからかも知れぬ。まぁ、そんなもんだろう。

先ずはミューちゃんの食餌やトイレの始末をしてから宅配便の手続きと買い物。
この宅配便の扱いで家内と一悶着ある。
まぁ、サングラスの不具合をお店で修理してきてもらったのは感謝する。

銀杏も今日でおしまい。


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本日の歩行:49,042歩
距離:37.6km
消費カロリー:1,647cal
脂肪燃焼量:117g
歩行時間:5時間14分
活動量:30.1Ex

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