歩きすぎたかも

それほど暑くない陽気だ。
日差しも少なく曇天で風もそこそこ。

午前中は仕事で2か所を外回り。
午後は休みにして食事抜きでこれまた2か所、病院と市役所を回る。
存分過ぎる散歩だった。

少し無理したかも。
マメは出来なかったが足裏が痛い。
消炎鎮痛剤を念のため塗布する。

多分熟睡だろう。

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本日の歩行：31,796歩
距離：24.9km
消費カロリー：1,305kcal
脂肪燃焼量：93g
歩行時間：3時間49分
活動量：22.9Ex