昨日の分まで歩いた

昨日はあんな調子だったので、今日は気合を入れて。

早朝散歩は曇天であったが寒くはない。
昨日ゆっくり休養できたので疲れが取れたのか足取りも軽い。
いつもより少しだけ早いペースで歩けたみたいだ。

朝食後、洗濯物を干してから9時前に再び散歩。
浅川の平山橋を折り返し北川原公園でクリームパンでお昼休憩。
多摩川の立日橋を折り返して府中四谷橋経由で1時半過ぎに帰宅する。
雲も徐々に晴れ上がり散歩には良い陽気で満足であった。

で、午後はのんびり過ごす。

夕食は、タラの芽の天ぷら、卯の花サラダ、肉野菜炒め。美味しかった。
でも、家内にとって、私が夕食を用意してくれたら嬉しい、と。
でも、私にやらせないほうがいいと思う。
糸目をつけることを知らないから、程なく家計破綻が目に見えている。
今のままでいいと思うのだが。
まぁ、「私食べる人」にしておくのが安心というもの。


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本日の歩行：46,926歩
距離：37.1km
消費カロリー：1,832kcal
脂肪燃焼量：130g
歩行時間：5時間29分
活動量：32.8Ex