気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

夏日の気温なれど春風爽やかで散歩に好適

2018-04-20 19:58:40 | 心象風景・身辺雑記
早朝散歩も快適である。

二度目の散歩は9時ころから1時半ころまで。
府中四谷橋、交通公園。
そういえば、ちょうど園児を乗せたバスが2台。
交通公園で遊ぶのか、安全教室かな。
多摩東公園から途中、一本杉公園に寄り道し奈良原公園でコッペパンでお昼休憩。
戸外活動に良い季節で園児たちのお散歩も多い。
ただ、道の左側を歩かせるのは配慮してほしい。
そのへんは、園の方針なのか引率者の程度なのかはわからない。
交通公園では道の右端を歩きなさいと指導しているので、
こどもなかには混乱する子もいるやも知れぬ。

唐木田から久しぶりに松が谷散歩道経由で帰る。

八王子アメダスでは今日は夏日になったようだ。
最高気温(℃) 25.7 14:29
地域によっては4月に30℃超えの真夏日を記録したところもあった。
ただ、湿度が低く風もありそれほど暑さは感じない。
多摩は緑陰が多いので爽やかな散歩を楽しめた。

家内は飲み会とのことでカツ弁当で夕食にした。


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本日の歩行:43,931歩
距離:34.5km
消費カロリー:1,724kcal
脂肪燃焼量:123g
歩行時間:5時間39分
活動量:31.1Ex

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