ミッション完了

午前中は何だか慌ただしかった。
会議の準備をし昼までかかる。
時間調整で昼過ぎに帰宅する。
家内に頼まれた買い物は一部しかできなかった。

やれやれと一段落していたら本日期限のし残しに気付く。
再び仕事場に出て済ます。

ついでにと残りの買い物を散歩がてら2か所ほど巡って片付ける。

天気は快晴の予報が雲が出てそれが雨雲に変わり風も意外と強く吹いた。
雨こそ降られなかったが予報は「モノクロ表示は過去の予報です。」に雨マークが並ぶ。
冬の天気なんて安定しているんだから少しはまともな予報をしてもらいたいものだ。

夕食は朝方家内が用意してくれた具でスパゲティを茹でて食べる。

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本日の歩行：13,521歩
距離：10.5km
消費カロリー：439kcal
脂肪燃焼量：31g
歩行時間：1時間13分
活動量：5.8Ex