気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

下川原緑道ほかを歩く

2024-01-23 19:27:59 | 心象風景・身辺雑記
【府中郷土の森公園の蓮池】




9時過ぎに用意して散歩に出かける。
府中の下川原緑道を往復し府中郷土の森公園で蓮池を見ながらお昼休憩にする。
その後多摩川左岸を歩き府中四谷橋で右岸に移り交通公園へ向かう。
多摩東公園に上がり貝取、豊ヶ丘団地街から瓜生せせらぎ散歩道を下り4時半前に帰宅する。

夕食は、カキ入り鱈ちり鍋。
デザートは、レーズンウィッチ。

八王子アメダスでは、最低気温1.9℃ 05:59、最高気温12.3℃ 11:36であった。

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本日の歩行:43,272歩
距離:33.7km
歩行時間:6時間51分
活動量:18.3Ex
消費カロリー:1,156kcal
脂肪燃焼量:165g

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関戸橋付近。


交通公園から新宿方面。


大谷戸公園。



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