気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

とりあえず散歩

2017-04-26 17:53:52 | 散歩
家内に散歩ついでに用を頼まれた。
そうでなければ、たまには散歩をしなくともという気分。
9時半ころに出かける。
ぐりーんうぉーく多摩のホームセンターに向かう。
頼まれたものはなかった。
帰ることにする。
行きに途中で寄ったペットショップに再び立ち寄る。
ミュウちゃんのキャットフードが丁度無くなったので買う。
ホームセンターのペットコーナーにはセットでしかも割高だった。
ここでは20%オフで買えた。
次回に使えるクーポンだと思っていたのでラッキーだった。
これで収穫のない散歩も意味があったと自ら得心する。
12時半ころ帰宅しお昼は五目チャーハンをレンジでチンして食べる。

午後はつぶれた予定の再考をしていたのだが結局諦める。
雨の予報が曇りになったので行けるかなと思ったのだが。
結局近場の散歩で済まそうかと思う。

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本日の歩行:17,629歩
距離:13.6km
消費カロリー:523kcal
脂肪燃焼量:37g
歩行時間:2時間9分
活動量:9.2Ex

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