ちょっと良いことをした雨の合間の散歩

雨である。
台風24号の影響なのだろう。
朝からのんびりモードで数独とラジオ体操。
これではいかんなぁ、とネットでチェックすると雨はしばらく降らないようだ。
9時半に早朝コースを歩くことにする。

帰り道で恒例の女性に呼び止められる。
道に迷ったとのこと。
ほっておくわけにもいかず関係の人に連絡する。
迎えが来たところで散歩を続行する。
20分ほど予定より遅く帰宅する。
家内がいつもより歩いたね、というので、これこれしかじか・・・

午後はのんびり過ごす。

今日は無理かなと諦めていた散歩ができて満足な9月の終わりだった。
10月こそは天気が安定してほしい、と願う。


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本日の歩行：17,502歩
距離：14.5km
消費カロリー：723kcal
脂肪燃焼量：51g
歩行時間：2時間14分
活動量：13.3Ex