天候不順に翻弄される

ここんところ曇天・雨が続く。
今日もどうかな、という状況だ。

朝の日常は恙無く進行したが、
出が遅れた。

結局、9時45分頃に出かける。
いつもの6時間コースにした。
南方向には雲が、北は青空。
それも雲が徐々に全天を覆う。
一応傘を携行する。
備えあれば憂いなしだ。
交通公園から多摩東公園に上がりニュータウン団地街を進み
奈良原公園でお昼休憩にする。
それから、唐木田、別所公園、長池公園から南大沢に。
街の人出が多い気がする。
しかも、日差しも出てきて暑い。
大栗川沿いを歩き3時40分頃に帰宅する。

いつもの道なので目新しいことはないが
お気に入りの散歩道なので飽きない。

夕食は、チャーハンにタケノコと牛肉の炒めもの。


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本日の歩行：38,077歩
距離：30.8km
歩行時間：5時間51分
活動量：17.7Ex
消費カロリー：1,113kcal
脂肪燃焼量：159g