変りやすい天気と寒さで終日家籠り

朝方小雨が降っていたり、天気予報では日中は雨とのことで散歩は諦める。
そういうわけで終日のんびりと過ごす。
私の場合は、これもまた良しとするいい加減な性格だ。
ただ、これが常態化することは避けたいと思っている。
無為徒食の老年の身であるが一定の生活のリズムは維持したい。
十分な睡眠と三度三度の食事と日中の軽い運動だ。
しかし、時には日中を家でのんびりと過ごしたいときもある。
そんな時には無理せず自身の気分に従いたい。

ということで今日の日中はパソコンに向かってネット三昧で過ごす。

夕食は、すき焼き。終わりに饂飩を入れた。
デザートは、ミックスフルーツゼリー。

八王子アメダスでは、最低気温0.0℃　05:25、最高気温11.1℃　15:58であった。

散歩しないと体が疲れていないので夜更かし気味になってしまう。
そうなると生活リズムが狂い始める。
自分なりの一日の生活リズム＝規範＝ガイドラインを保持し適宜狂いを是正しないといけないと思う。

大相撲14日目。尊富士は朝乃山に敗れ2敗、3敗は大の里だけになった。
尊富士は足を負傷したようで心配である。