気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

昨日より寒さが緩んだ

2018-11-22 21:04:17 | 心象風景・身辺雑記
未明に雨が降ったようで朝刊にビニール包装されていた。
早朝散歩は昨日よりは寒くない。

二度目の散歩は9時半に出る。
交通公園からニュータウン団地街を通り奈良原公園でお昼休憩。
帰りは一本杉公園に寄って豊ヶ丘スクールロード、瓜生せせらぎ散歩道、
乞田が沿いの遊歩道を歩いて2時半に帰宅する。
一本杉公園では通り雨にあった。
用意した携帯傘が役立った。

終日曇天で午後から少し薄日が差した。


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本日の歩行:47,365歩
距離:37.7km
消費カロリー:1,790cal
脂肪燃焼量:127g
歩行時間:5時間58分
活動量:32.3Ex

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