気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今朝は結構な冷え込み

2018-11-21 20:29:12 | 心象風景・身辺雑記
今朝の散歩は重ね着を十分にして出かける。
こう寒いと目から涙が。
おまけに鼻水も。

9時過ぎに二度目の散歩に出かける。
今度は日焼け対策。
交通公園からニュータウン団地街を通り奈良原公園でお昼休憩。
引き返してふんすい橋を渡った先で豊ヶ丘スクールロード、瓜生せせらぎ遊歩道を通り乞田川沿いを歩く。
そして最寄駅あたりで所用を済まし2時半に帰宅する。
今日の歩数計はちゃんとした数値である。

カメラの充電池が郵送されていた。
取りあえず充電する。
短時間で充電中表示が消えたのである程度充電されていたのかも知れない。
今後は早すぎる充電不足表示が解消されることを期待したい。

夕食はスパゲティ、デザートはバウムクーヘン。
食べ過ぎたかな?

八王子アメダスでは、最低気温 3.0(℃) 06:24 だった。
こりゃ寒いわ。

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本日の歩行:47,331歩
距離:37.3km
消費カロリー:1,844cal
脂肪燃焼量:131g
歩行時間:5時間54分
活動量:33.2Ex

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