慣れを戒める、近場周回

家内が、今日は走りたくない様子だね、というのを振り切り、７時半に
家を出て、いつもの周回コースを走る。陽射しは出ていたが、やはり、
ひところの暑苦しさはなくなった感じだ。でも、矛盾するようだが、
稲城の神社の湧水で水を補給する。ペットボトル１本だったので先を
譲っていただいた。
調布あたりの多摩川ＣＲで前方を走っている方が飲み物を飲みながらの
走行中にバランスを崩して転倒。自転車を引き起こしてあげたがハンドルが
曲がってしまったようだ。本人に大丈夫ですかと声をかけると大丈夫との
返事。私と同年輩と思われるが大事無いといいが。
慣れていても気をつけたいものだ。
１０時半に帰宅しシャワーを浴びＢもどきで疲れを癒す。

大栗川沿い道路～鑓水通り～尾根緑道～尾根幹線～登戸～多摩川ＣＲ～府中四谷橋

本日の走行：５４ｋｍ