【お昼休憩の奈良原公園】
早朝散歩はひんやりした空気でなかなか快適である。
9時過ぎに再び出かける。
交通公園から大谷戸公園へと上がりニュータウン団地街を歩く。
多摩東公園の運動場は結構大掛かりな工事のようだ。
途中時間調整で一本杉公園に立ち寄る。
奈良原公園でお昼にする。
その後唐木田のホームセンターへ。
ベニヤ板を買いカットを依頼する。
カット図に従い機械で手際よく作業してくれた。
DIYコーナーで自分でカットするつもりだったが頼んで良かった。
しかも1カット当たりの料金も思いのほか安かった。
糸鋸でえっちらおっちらやっていたらいつ終わることやら。
2時前に帰宅しミューちゃんの世話をしていたらピンポンが鳴る。
工事業者の訪問。
良いタイミングで帰宅したようだ。
1時間半ほどで作業が終わる。
結構苦労していたがうまく対応したようだ。
職人さんだね。
オレンジジュースで慰労する。
夕食は家内が美容院で遅くなるとのことで生姜焼き弁当を買って食べる。
食べている最中に実家の義姉さんから電話がある。
お中元が届いたとのこと。
と、まぁいろいろとあった一日だった。
------------------------
本日の歩行:39,932歩
距離:32.3km
歩行時間:6時間06分
活動量:19.6Ex
消費カロリー:1,239kcal
脂肪燃焼量:177g
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交通公園付近から。
一本杉公園。
早朝散歩はひんやりした空気でなかなか快適である。
9時過ぎに再び出かける。
交通公園から大谷戸公園へと上がりニュータウン団地街を歩く。
多摩東公園の運動場は結構大掛かりな工事のようだ。
途中時間調整で一本杉公園に立ち寄る。
奈良原公園でお昼にする。
その後唐木田のホームセンターへ。
ベニヤ板を買いカットを依頼する。
カット図に従い機械で手際よく作業してくれた。
DIYコーナーで自分でカットするつもりだったが頼んで良かった。
しかも1カット当たりの料金も思いのほか安かった。
糸鋸でえっちらおっちらやっていたらいつ終わることやら。
2時前に帰宅しミューちゃんの世話をしていたらピンポンが鳴る。
工事業者の訪問。
良いタイミングで帰宅したようだ。
1時間半ほどで作業が終わる。
結構苦労していたがうまく対応したようだ。
職人さんだね。
オレンジジュースで慰労する。
夕食は家内が美容院で遅くなるとのことで生姜焼き弁当を買って食べる。
食べている最中に実家の義姉さんから電話がある。
お中元が届いたとのこと。
と、まぁいろいろとあった一日だった。
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本日の歩行:39,932歩
距離:32.3km
歩行時間:6時間06分
活動量:19.6Ex
消費カロリー:1,239kcal
脂肪燃焼量:177g
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交通公園付近から。
一本杉公園。
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