未明から雨が降ったようだ。
それも8時頃には上がったようで
出かける用があったので幸いだった。
9時過ぎに出たのだが散歩するには
肌寒い陽気だ。
府中の訓練校に寄ってから下河原緑道で
ハロワへと向かう。
11時頃に出てもと来た道をたどって
1時半過ぎに帰宅する。
---------------------------
本日の歩行:17,396歩
歩行距離:13.8㎞
消費カロリー:612kcal
脂肪燃焼量:43g
歩行時間:2時間1分
活動量:10.7Ex
それも8時頃には上がったようで
出かける用があったので幸いだった。
9時過ぎに出たのだが散歩するには
肌寒い陽気だ。
府中の訓練校に寄ってから下河原緑道で
ハロワへと向かう。
11時頃に出てもと来た道をたどって
1時半過ぎに帰宅する。
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本日の歩行:17,396歩
歩行距離:13.8㎞
消費カロリー:612kcal
脂肪燃焼量:43g
歩行時間:2時間1分
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