気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

歩:3月の散歩実績および年間実績

2013-03-31 13:54:34 | 散歩
3月の散歩は雨の日もあったにも関わらずほぼ「皆勤賞」ものの実績であった。
しかも、初の500㎞超えである。思うにこの記録は多分更新できないのではなかろうか。
つまり散歩のピークのような気がする。

相変わらず散歩の効果か食欲増進で体重が減らないのがちょっとした悩みである。


3月  679,766歩 522㎞ 30日
2月  569,809歩 440㎞ 26日
1月  581,163歩 440㎞ 26日
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計  1,830,738歩 1,403㎞ 82日 

(参考:過去の実績)
2012年 5,505,413歩 4,253㎞ 290日
2011年 1,350,904歩 1,016㎞ 118日(歩行距離・日数を訂正)

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