気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

途中で雨

2019-04-24 19:37:17 | 心象風景・身辺雑記
この先1週間ほどぐずついた天気の日が多いとの予報だ。
その後の連休は初夏の陽気となるのかも。

そんなわけで雨雲接近のため傘を携行し9時に散歩に出る。
案の定途中で降り出した。
が、しばらくして小降りになったので散歩を続行する。
大栗川の定番コースで折り返す。
帰りも小雨が降り傘が役立った。
昼前の11時半過ぎに帰宅し散歩途中でお昼にしようと持って行ったパンを食べる。

午後はのんびり過ごす。

夕食は中華丼にあんかけ卵。


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本日の歩行:17,032歩
距離:13.7km
歩行時間:2時間36分
活動量:8.0Ex
消費カロリー:514kcal
脂肪燃焼量:73g

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