多摩センターに立ち寄る

散歩で福祉センターに寄っての帰りを送迎バスに乗っていたのだが、
これはせっかくお風呂に入ったのに、また歩いて汗をかくこともあるまい、
という理由があった。
だけど、冬場の季節なら汗をかくこともあるまい。
これからは調子が良ければ帰りも歩こうかなと、
そんなことを思った今日の散歩であった。

8時半に家を出て行幸橋、桜ヶ丘公園、多摩東公園をとおり
多摩ニュータウンの住宅街の商店街をつなぐいつもの道を
歩く。
そのままだとゴールに早く着いてしまうので宝野橋手前を右折し
中央図書館方面に向かい白山橋を渡り多摩センターの人で賑わう
場所に出る。こういう場所には不似合いな格好だが、そこは
老人力で気にしないことにしダイソーに寄る。
そこでナンプレを2冊買う。
現在取り組んでいるのがそろそろ終わりそうなのだ。
全て解けているわけではないが、できなかったのは、そのうち
消しゴムで消して再挑戦しようと思っている。

中央公園を一回りしてから宝野公園を横切り鶴牧のスーパーに
寄ってからゴールに11時過ぎに着く。
余裕があったのでナンプレを1問解く。

1時過ぎに帰宅する。
さすがに腕まくりでは寒い。



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本日の歩行：18,715歩
歩行距離：14.0㎞
消費カロリー：681kcal
脂肪燃焼量：48g
歩行時間：1時間58分
活動量：11.7Ex