今日も市内の道を案内散歩

【マリーゴルド　多摩グリーンライブセンター】



今日は家内が木の枝切りをしていて出が遅れた。
そんなの男の仕事だろうと思われるだろうが
私は「やはり野に置け蓮華草」の考えであまり手を加えるのは・・・
そのままでいい、というのと少しでも気に入るように、という差か。
そんなわけで９時半過ぎに夫婦散歩を。
コースは昨夜考えておいた。
できるだけ同じ道を通らないように飽きないようにと。

愛宕の緑道から松が谷の散歩道を進む。
府中カントリークラブ近くで激坂を下り京王相模線高架をくぐり
唐木田の道の下を通り唐木田駅そばのホームセンターに立ち寄る。
鶴牧西公園を左に見て鶴牧東公園から宝野公園のベンチでお昼休憩にする。
市立図書館本館を左に見ながらグリーンライブセンターを通り吉祥院に立ち寄る。
乞田川沿いを少し歩いて１時過ぎに帰宅する。
多分、家内にとって初めての道なので散歩も楽しめたのではなかろうか。
なんたってガイド役がベテランだから。

曇天で暑くも寒くもなく上着を脱ぐこともなかった。

午後はのんびり過ごす。

夕食はすき焼き弁当に小エビ入り野菜サラダ。



『今夜は星に願いを　東の空「こと座流星群」ピーク』
4/22(水) 11:18配信 　Tenki.JP

年よりは徒に朝が早いので明け方当たりに空を仰いでみようかな。
ただ、時間あたりの出現数は少ないようだ。


もうひとつ。
『西洋音楽史学者の皆川達夫さん死去　92歳　NHKラジオ「音楽の泉」司会31年以上』
4/22(水) 14:59配信 　スポニチアネックス

最初にかかるテーマ曲だが、
シューベルト 楽興の時第３番 ヘ短調(D.780-3) 作品64-3とのこと。
２分ちょっとの短い曲だが日曜朝に時折この番組を聞くのでなじみがある。




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本日の歩行：17,913歩
距離：14.5km
歩行時間：3時間03分
活動量：9.1Ex
消費カロリー：575kcal
脂肪燃焼量：82g