今朝は久々の散歩。
一応折り畳み傘を持参するも使わずに済んだ。
多摩川は昨日の雨は小康状態だったので思ったよりは水量は多くなかった。
予定が潰れたが予定通りの3連休後の仕事だったので結構忙しかった。
終業後多摩センターまで歩き電器店で買いもをしてバスで帰る。
車窓から家内が自転車で帰路を進む姿を見かける。
いつもは気づかないと言われるのだが、私なりにちゃんと見守っているつもり。
家に入るところで「ただいま！」と声掛けする。
--------------------
本日の歩行：20,139歩
距離：15.8km
消費カロリー：793cal
脂肪燃焼量：56g
歩行時間：2時間16分
活動量：14.0Ex
一応折り畳み傘を持参するも使わずに済んだ。
多摩川は昨日の雨は小康状態だったので思ったよりは水量は多くなかった。
予定が潰れたが予定通りの3連休後の仕事だったので結構忙しかった。
終業後多摩センターまで歩き電器店で買いもをしてバスで帰る。
車窓から家内が自転車で帰路を進む姿を見かける。
いつもは気づかないと言われるのだが、私なりにちゃんと見守っているつもり。
家に入るところで「ただいま！」と声掛けする。
--------------------
本日の歩行：20,139歩
距離：15.8km
消費カロリー：793cal
脂肪燃焼量：56g
歩行時間：2時間16分
活動量：14.0Ex
ランキング
このブログはお知らせメール設定がOFFになっています。
＞車窓から家内が自転車で帰路を進む姿を見かける。
いつもは気づかないと言われるのだが、私なりにちゃんと見守っているつもり。
家に入るところで「ただいま！」と声掛けする。
いい話ですね。
視野狭窄なんですかねぇ。
気遣いは気疲れ、なんちゃって。
たまたま見かけただけすよ（笑
そのうち暑気払いでも。
キャンセル料の負債を早く処理しなくては。
そろそろ、復活されたならば、いかがでしょうか？
歩かれているので、体力は温存あるいは強化されていると思います。
歩きは今 私のできる健康維持の「唯一」の手段に過ぎません。