腰周りの不調はまだ癒えてないので無理をしないように注意している。
今朝も出がけに腰の上あたりの背骨に沿って湿布薬を貼ってもらう。
無理な姿勢や飛び跳ねたりしなければ痛くはないので日常生活にはさほどの支障はない。
しばらくすれば治るだろうと思って通院してない。
髭剃りの替刃の予備がなくなったので買う。今回はジレット「アクタスプラス」替刃を買ったのだがドラッグストアで割引セールをしておりネットショップより安く買うことができた。
些細な金額差ではあるが青空を仰ぎ見るようで気分が良い。(大げさだが)
お昼にラーメンを作って食べる。
---------------------
本日の歩行:9,723歩
歩行距離:7.5㎞
消費カロリー:281kcal
脂肪燃焼量:20g
歩行時間:1時間4分
活動量:5.0Ex
今朝も出がけに腰の上あたりの背骨に沿って湿布薬を貼ってもらう。
無理な姿勢や飛び跳ねたりしなければ痛くはないので日常生活にはさほどの支障はない。
しばらくすれば治るだろうと思って通院してない。
髭剃りの替刃の予備がなくなったので買う。今回はジレット「アクタスプラス」替刃を買ったのだがドラッグストアで割引セールをしておりネットショップより安く買うことができた。
些細な金額差ではあるが青空を仰ぎ見るようで気分が良い。(大げさだが)
お昼にラーメンを作って食べる。
---------------------
本日の歩行:9,723歩
歩行距離:7.5㎞
消費カロリー:281kcal
脂肪燃焼量:20g
歩行時間:1時間4分
活動量:5.0Ex
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます