気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

涼しいというより寒い陽気だ

2020-05-20 19:29:15 | 心象風景・身辺雑記
朝方は雨が降っていたがそのうちに止んだ。
薄ら寒い陽気だ。

曇天ながら降ってはいないので9時ころに散歩に出かける。
曇天だと日焼け対策が不要なのが長所か。
今日は多摩川の多摩大橋まで歩き左岸に渡りたい焼き公園でお昼休憩にする。
石田大橋高架下あたりでジャンパーを脱ぐ。
その後、関戸橋で右岸に渡り大栗川沿いに歩いて3時ころに帰宅する。
幸い携行した傘は使わずに済んだ。

八王子アメダスでは、
最高気温(℃) 14.4 12:58 だった。

携帯の歩数計は0表示の不具合が解消されていた。
電源再投入による自然復旧なのかは不明だ。
いずれにせよ復旧して良かった。

夕食はキャベツと豚バラ肉と卵のふわふわ炒めにカニカマ入りマカロニサラダ。


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本日の歩行:38,288歩
距離:31.0km
歩行時間:5時間50分
活動量:19.4Ex
消費カロリー:1,222kcal
脂肪燃焼量:174g

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