今日も暑い

早朝散歩は少し蒸し暑い。
湿気が多いようで富士山は見えず。
午前中所用で多摩センターまで出かける。
これが暑い。
やはり日中に出歩くのは避けたいものだ。

八王子アメダスでは、
最高気温 35.0(℃) 12:33 であった。

夕食はオムライスに野菜サラダ。


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本日の歩行：23,248歩
距離：18.8km
歩行時間：3時間29分
活動量：12.1Ex
消費カロリー：765kcal
脂肪燃焼量：109g