梅雨の中休みか

梅雨の中休みなのか昨日今日と晴れの日が続いている。

昨日は仲間と談笑を交えてよく飲んだので普段の家飲みの時より今朝にまで影響がある。
それでも、普通に散歩へと出かけた。

職場ではおとなしくしていようと思ったのだが甘い。
いろいろとやることがありペースダウンしながらも何とか対応する。

ワールドサッカーのコートジボワール戦は前半先取点をあげながら後半での維持が叶わず１－２で初戦は敗退。
仕上げとかは順調との前評判のようなわけにはいかなかった。
むしろ、これを機にチームが締まっていくことを期待しよう。
もっともテレビ観戦をするほど熱心なサッカーファンではないので。
何年か前には朝の3時頃に起きてビールを飲みながら観戦したのだが、今年はわたし的には盛り上がっていない。



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本日の歩行：17,232歩
距離：13.5km
消費カロリー：676cal
脂肪燃焼量：48g
歩行時間：2時間4分
活動量：12.0Ex