気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

散歩:今日のコースは府中~国立コースでは最良かも

2011-12-08 20:04:08 | 心象風景・身辺雑記
朝からどんよりした天気で午後からは降雨の予報。
昨日は日野コースだったので今日は多摩川CRを歩き
立川公園への木橋を渡るととこどき見かけるヘンな
にわとりが今日もうろうろしていた。
誰かしら餌をやっているのかも知れぬ。
公園の北側の遊歩道を進む。
いつもならモノレール柴崎体育館駅で右折し立川駅方面
に向かうのだが今回は道路下のトンネルをくぐった先を
少し行ってから右折し生活道路を道なりに行くことにする。
最初は上り坂で多摩川の河岸段丘なのだろう。
車両は少なくモノレール下の通りから比べ断然静かだ。
やがて中央線をくぐる地下道に。
警備のおじさんが自転車に乗ったまま地下道に進入する
人に下車しなさいと叫んでいた。きっと毎度のことなのだろう。
時間的にも1時間40分弱で到着する。
このコースは静かで車も少なく今までの道では最良と思われる。

午後の講義は早退して病院に行く。
霧雨のような感じだが傘をさすほどではない。
歩いていて肌寒さを感じる。
病院へは錦町1丁目の交差点から国分寺法目への一直線の道を
進む。そしてたまらん坂を上れば病院はすぐだ。
2時に到着。ほぼ1時間の行程である。

3時の予定だったが受診受付では2時となっており???状態。
どうやら先生が3時と勘違いして私に伝えたようだ。
少し遅れて循環器科診察室に入る。
1日の検査結果から詳細な検査が必要とのこと。
で、検査スケジュールを伝えられる。こちらの意向より
検査スケジュールに合わせるようにしてほしいとのこと。
家内は2時45分頃着いたがもう説明が終わったと伝えると
ちょいむくれていた。
その後、4時40分からの呼吸器科の診察まで2時間近くの
間があいた。が、我慢して待つことに。病院というのは
待つことが患者の主たる務めでもあるわけだ。
担当医師に先日の検査の説明を詳細に受ける。今後のことは
循環器科の先生と同じ。

5時に会計を済ませて家内と帰ることにした。
バス電車バスの乗り継ぎも順調で6時に帰宅する。
家内も同席してくれて心強かった。

いずれにせよ通常の生活でかまわないらしい。

家内が近くの電気店でハンディ掃除機と普通の掃除機を買い
今夜届けられた。これで1つの掃除機を1階と2階で往復
させる苦労しなくても良さそうだ。(家内にとって)

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本日の歩行:18,512歩
歩行距離:16㎞
消費カロリー:827kcal
歩行時間2時間28分
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