春は曙とはよく言ったものだ

早起きなせいか夜はさっさと寝に就く。
今朝はトイレに立った折りついパソコンを動かし1時間ほどネットサーフィンを。
それから再び寝に就く。

早朝の散歩というのをこの1か月半ほど続けているが、私にとって新鮮な気持ちだ。
だんだんと夜が明けていき進行方向に曙光がさしてくると「あぁ、今日も一日が始まるんだ」と少しばかり畏まった気になる。
日の出も日を追うごとに早くなるので今までとの差は少なくなる。
それでも、今までのように夏場の暑い日中を歩くよりはマシな気がする。これは、その季節にならないとわからない。熱帯夜のような日では早朝散歩も汗だくになるのかも知れぬ。
その時になって実体験として感じられるのもまぁ「楽しみ」かも知れぬ。


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本日の歩行：14,774歩
距離：11.5km
消費カロリー：592kcal
脂肪燃焼量：42g
歩行時間：1時間50分
活動量：10.4Ex


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