たまには変則的な散歩コースを歩いてみる

【上柚木公園の広葉樹は黄葉しだした】



早朝散歩はいつも通り。
お彼岸も過ぎて夜明けが遅くなってきたと感じる。
明るくなるまでは街路灯のあるところを歩くようにしている。

10時前に二度目の散歩に出かける。
松が谷の散歩道などを一筆書きのように歩き回る。
番場公園でお昼休憩となる。
公園の除草作業が行われていた。
大栗川沿いを歩く。
大田平橋の交差点で信号が青であったら足を延ばすつもりだ。
青だったので渡って上柚木公園まで行き折り返す。
再び大栗川沿いを歩いて3時頃に帰宅する。
松が谷の大塚西公園で歩いたことのない道があったので行き先を確かめるべく進む。
団地街に出てその先は通ったことのある一般道に出ることがわかる。
年を取ると総じて保守的になるのでたまには見知らぬ道を歩いてみるのも良い趣向だ。


夕食は、チキンカツの卵とじ、マッシュドポテトの野菜サラダ。
デザートは、プチシュークリーム。



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本日の歩行：48,424歩
距離：37.7km
歩行時間：7時間59分
活動量：21.4Ex
消費カロリー：1,350kcal
脂肪燃焼量：193g


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朝の交通公園から新宿、スカイツリーを望む。



大塚公園の広場。



番場公園の金木犀をアップで。