気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

降れば土砂降り降らねば熱波

2017-08-30 18:23:28 | 心象風景・身辺雑記
早朝散歩は少し蒸し暑さを感じた。

9時半に再び散歩。一応折り畳み傘を用意。
府中四谷橋を多摩川右岸から交通公園、多摩東公園、ニュータウン団地街、唐木田からせせらぎ緑道を下り大栗川沿いで2時過ぎに帰宅する。
北東方面に黒雲が広がっている。
多摩は降りそうで降らないなんとも気の休めない天気だ。
蒸し暑いので休憩のたびに頭に濡れた小タオルを置いて日除け帽を被せて熱中症対策を。

帰宅しアメッシュを見ると中央線から北側は雨のようだ。
それも結構激しい降りと思われる。
多摩の予報では雨マークだったので三段折の傘を持参したわけだが、あの降りでは役に立たないかも。

シャワーを浴びてから汗だくの衣類を洗濯して干す。

台風15号の影響なのか予報も難しいらしくYAHOOとGOOの明日の予報は大きく異なっており判断に困惑する。
明日になればもう少し的確なものになるのだろうか。

この時間は多摩も雨が降り出した。
洗濯物は室内に移動する。



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本日の歩行:44,221歩
距離:34.9km
消費カロリー:1,600kcal
脂肪燃焼量:114g
歩行時間:5時間41分
活動量:29.1Ex

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