気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

多摩大橋まで 爽風なれど日差し対策を後悔

2018-06-07 21:15:39 | 心象風景・身辺雑記



昨日の雨も未明には上がったようだ。
一応、傘を携行し早朝散歩。

二度目の散歩は、多摩川右岸を多摩大橋まで。
左岸に渡り鯛焼き公園でお昼休憩。
立日橋から右岸に戻り2時に帰宅する。

出掛けは曇り空だったので日焼け対策をしなかった。
しかし、多摩川に出たころから日差しが徐々に強くなる。
少し後悔。
が、川風がそこそこあり爽やかな散歩ができたのは幸いだった。


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本日の歩行:47,442歩
距離:36.2km
消費カロリー:1,479kcal
脂肪燃焼量:105g
歩行時間:4時間44分
活動量:27.5Ex


北川原公園からの富士&多摩モノレール


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