予報より早く降り出した

7時過ぎにハロワ府中へと出かける。
台風4号が接近中とのことで天気予報では日中は曇り
とのことであったが用心に傘をバッグに入れる。

求人情報にはこれといった案件はなし。

普段だと、元来た道を戻り多摩ニュータウンの散歩道を
歩き一風呂浴びるのだが、今日は
診断書の提出が必要になり多摩総合医療センターに行く
ことにする。
時間に余裕があるのだから明日にして、今日のところは
いつもの一風呂コースでも良かったのだが、台風の影響を
推し量りかねて今日中に所用を済ますことにした。

ハロワ府中から道なりに日鋼町、東芝町ととおり病院へと
向かう。曇天で湿気が多いようで蒸す。

40分ほどで病院に着き診断書の交付依頼をする。
依頼書の記入、待ち時間も含め10分ほどで手続きが終わり
10時頃に帰ることにする。

関戸橋を渡るころにはポツポツと細かいのが。
が、傘をさす程の降りではない。
駅そばのオーパのダイソーに寄り磁石を買う。
買っては来たけど予定の用途には不適合だった。

途中で本降りになり傘をさして帰宅する。
傘を持参して良かった。この時期予報も難しいようだ。
家近くでしたのこどもと一緒になる。
11時40分頃家に着く。

洗濯物を取り入れてから昼食に。


【コース図】


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本日の歩行：22,097歩
歩行距離：16.8㎞
消費カロリー：833kcal
脂肪燃焼量：59g
歩行時間：2時間34分
活動量：14.8Ex