猿投神社

新年明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いいたします！

今年の初詣は地元の神社へ参拝に。

小原の四季桜

小原の四季桜を見に。紅葉と満開のコントラストを堪能して来ました。

くらがり渓谷～三河湖 (115.67キロ走りました)

今日はくらがり渓谷から三河湖へ。
上りがキツくないので膝の痛みも少なく走り切れました。

千万町坂～三河湖(109.21キロ走りました)

三河安城駅出発で、三河湖まで。三週間ぶりによく走りました！

千万町坂(99.46キロ走りました)

今日は千万町坂へ。もうちょっと走れるかと思ったけれど
無理せず少なめに。

矢作第二ダム（60.76キロ走りました）

シートポジションを少しずつ下げながら、勘八峡から
矢作第二ダムまで。
5mmずつ下げていって、12mmのところでベストのポジション
になった。
力が入るし、先週の膝の痛みもなく、クランクを回せる。
久しぶりに気持ちよく走れた。
最後に道に迷って、目的地のダムまで到着したけれど、
目的のダムカードはもっと先で配布、ということなので、
この先への挑戦は次回、とします。

長良川河口堰(31.1キロ走りました)

蟹江スタートで長良川河口堰まで一気に。
だいぶ走りやすい季節になりました。

鳥谷敬

鳥谷さんを応援出来るんも最後になるのかな？
ちょっと寂しいです。

ナゴヤドーム

今シーズン２回目のナゴヤドーム。
レベルの高い竜虎対決を望みます！

女子ソフトボールリーグ

午後のイベントはこれでした。
ソフトボールリーグの応援に行ってきました。

今日のライド（62.03キロ走りました）

久しぶりに職場のメンバーとライド。
午後から用事があるので途中で離脱。離脱してよかったです。
これ以上は走れそうに無かったでした。

自転車通勤 13km

昨日は急きょ飲み会だったので、
今日は車を取りに職場の駐車場まで。
日中の暑い中に走ったのでヘロヘロになってしまいました。

久しぶりの自転車

いつ振りくらいかわからないくらい久しぶりの自転車。
MTBで愛知池を往復。ヘロヘロになってます。。

インターハイボート競技

娘のインターハイの応援に熊本に行ってきました。

今シーズンは県大会から東海地方大会へと駒を進め、
全国大会まで進出しました。
これで高校の部活動は引退、どうやら次のステップに進むようです。

僕もしっかりと夏休みを貰ったので週明けから現実に戻ります！

班蛇口湖

インターハイの応援で熊本に来ています！