日曜日。昨日と変わって愛知の天気は快晴でした。
天気予報では気温が上がらないということだった。
パートナーは夕方まで用事があって出掛けていて、
上の娘は、部活動。下の娘は空手道の稽古と昇級試験が
あるので、朝早くから出て行った。
下の娘のお迎えに間に合うように戻ってくる必要があるので
僕も朝の９時から自転車に乗って走ってくることにした。
上下長袖で、長袖とアンダーウェアの間にアームウォーマーも
身につけて、出発した。
それでも、かなり寒い。体温が奪われていくようだ。
しかも強風だった。最初の軽い上りでは全く進んでいかない。
先日の向かい風以上の風が吹いていて、段々気力が失せてきた。
今日は峠道を走るのを止めて、一番最初に走っていた28kmの
コースに変更した。
1時間半ほどで戻ってきた。
それでも、結構体力を奪われて疲れてしまった。
お風呂のお湯が残っていたので、追い焚きをしてから、
お風呂で身体を温めて、下の娘を迎えに行ってきた。
お昼は地元のコミュニティで、餅つき大会が開かれていたので
娘と二人で、よばれに行ってきた。大鍋で作られていた
豚汁がとてもおいしくて、思わず３杯もおかわりしてしまった。
久しぶりにお腹いっぱいになってしまった。
走行距離 27.79km
平均時速 22.8km/h
最高時速 42.4km/h