仔猫の優（ゆう）

癒されてます

仔猫

我が家に突然、新しい家族が出来た！

松山空港で

帰りは空港で宇和島鯛めしを食べました。

中部国際空港

ちょっと出掛けて来ます！

千万町坂～三河湖 120km (115.3キロ走りました)

この週末は、いつも走っている戸越峠を越えて、もうひとつ先の峠の
三国峠を走ってみようと画策していた。

すると土曜日の朝に職場の人から連絡が入り、三河安城駅から千万町坂へ
行かないか、と誘われたのでそちらを走ることにした。

いつもの通り、朝の７時に三河安城駅に待合せて。職場の駐車場まで車で
運んでから、自走で三河安城駅まで。

今回は最初の街中のコースも自分が引っ張っていった。結局すべての区間で
僕が引っ張っていくことになった。



山道の入口にある喫茶店でモーニングをを食べて、そこから上り始めます。
二つ目の峠を上っている時に右脚の太ももが攣って、力が入らなくなって
きました。

水分補給をすると復帰して、それからまた走り始めます。

三河湖まで到着してダムの手前の休憩所で一息ついて、西へルートを取って
真っすぐ下っていきます。
川沿いの休憩ポイントに入る前に前を走っている自転車に近づこうとペダルを
回し出したら、太ももがまた攣ってしまった。

そのあとは、川沿いの道を流しながら、途中からサイクリングロードに入り、
ゆっくり三河安城駅経由で車を止めている場所まで走った。

真夏ではないので汗をかかなくなったからとは言え、水分補給の大切さを
再認識した一日でした。


走行距離　115.35km
平均速度　19.5km/h
最高速度　51.6km/h
獲得標高　1340m

勘八峡～戸越峠 75km (75.92キロ走りました)

実家で暮らしている娘が下宿を始めるので帰省して物件を探しに行ったり
台風が来たり、父親が体調を崩して入院するというので再び帰省したり
なかなか落ち着いた週末が過ごせなかったので、実に４週間ぶりの自転車
となってしまった。

すっかり涼しくなってきて、早朝に走るのは肌寒く感じるようになったので
今日は、出発をゆっくり目にして、いつものコースを走ることにする。



愛知池から猿投方面に向かって勘八峡まで。意外に走れそうだったから
戸越峠に行ってみることにした。タイムは相当遅くなっていたけれど上り
切ることが出来た。

そのまま瀬戸方面に下ってから愛知環状鉄道沿いに豊田方面へ走って
愛地球博記念公園を通り過ぎて、南下して帰宅。南下する時には強い
向かい風が吹いていて、疲れた足に響いてとても走りにくかった。

走行距離　74.55km
平均速度　20.6km/h
最高速度　55.5km/h
獲得標高　719m