一か月前から自転車を再開させるつもりだったけれど、インフルエンザに
なったり、慢性気管支炎を発症して、咳が止まらなくなったり、体調が
すぐれず、結局、年末から二カ月もの間、走ることが出来なくて、
悶々としていました。
金曜日の夕方から土曜日の朝にかけて、職場の慰安会がありました。
浜名湖の保養所を利用して、一泊二日で夕食から２次会まで、時間を
忘れてのんびりとしゃべりながら過ごしました。
土曜日の朝からは、職場の中で自転車に乗るメンバーを募って、
浜名湖を一周するコースを走ることにしていました。
走りなれないメンバーもいたので、一周のサイクリングコースを
のんびり一周するコースで。
これは数年前に、幼馴染と再会した時に一緒に走ったコースを
トレースするコースでした。
風がもの凄く強くて、向かい風になるととても大変だったけれど
途中の舘山寺というところで、うな重のランチを取って、少し贅沢な
時間を過ごしました。
最後の上りはアップアップだったけれど、年末から２カ月ぶりに走った
にしては上出来でした。
これから少しずつ自転車に乗る時間を増やしていきたいと思います。
走行距離 74.98km
平均速度 15.8km/h
最高速度 39.5km/h
獲得標高 342m