千万町坂～設楽町 135km(136.13キロ走りました)

この二週間、週末の度に雨が降っていて、この週末で３週間
振りの自転車ライドとなった。もともと土曜日に走りに行く
予定だったけれど、早朝に大雨だったので、日曜日に変更と
なった。

平日の仕事の影響で、結局土曜日は休日出勤しなければ
ならなくなって、さらにストレスが溜まっていた。

このところ、猛暑も過ぎてすっかり涼しくなってきたので、
今日はガッツリ走ることにしました。



いつものコースを走りながら、千万町坂から巴山を超えて、
そこから三河湖へ向かわず、そのまま、設楽町方面へ下って
行くルート。今まで上ってきた上り坂を一気に下って、また
改めて上り始めます。

３週間ぶりだから、すっかり脚が無くなって、あとはほとんど
惰性で上っている様な感覚でした。

ほぼ上り切ったところにレストランがあるので、そこで
かき揚げうどんを食べて、お昼ご飯を取ってから、

あとは
足助から香嵐渓、王滝渓谷を回り、矢作川ぞいを走って戻り
ます。


戻って来た時には16時半を過ぎていて、もう少しすると
ぼんやりと暗くなってきました。
一日しっかり走ってきた一日でした。



走行距離　136.48km
平均速度　19.1km/h
最高速度　56.9km/h
獲得標高　1890m

千万町坂～三河湖 120km(115.54キロ走りました)

日曜日。朝５時に起きると直前に雨が上がったばかりで、道路は
ウェットコンディション。大丈夫かなぁと思いながら、出発の用意。

車を職場の駐車場まで走らせて、そこから待合せ場所まで。

その辺りは道路が乾いていて、今日は走れそうな雰囲気だった。

雲が広がっていて、陽射しも強くなく、気温も３０℃を超えるか
どうかというような予報だったので、今日も一気に走ることにした。


気温が上がらないと体力を奪われないのでとても走りやすい。
それでも、千万町坂はとてもハードな坂だった。
下りではところどころ道路が濡れていてとても怖かった。

頂上の三河湖まで到着したら、自転車とジャージがドロドロに
なっていた。そこでお昼休憩をとって、下り基調へ。


都市部に戻ってくるととても暑かった。それでも走り切ることが
出来て、満足のいく一日だった。


走行距離　115.05km
平均速度　21.1km/h
最高速度　55.0km/h
獲得標高　1423m

ラグビー観戦

この週末、金曜日の夜は職場の飲み会。特に気心の知れたメンバーが
集まったので、ついついお酒を飲み過ぎてしまった。

帰りの電車で、悪酔いして、最寄りの駅まで迎えに来てもらったけれど
それ以降の記憶がほとんどなくて、気がついたら朝の５時。でも、
寝る前にペパリーゼを飲んで、軽くシャワーを浴びたみたいで、
朝にはだいぶすっきりと起きることが出来た。

それでももう少しだけ眠って、１１時から活動開始。土曜日は大雨が
降っていたので、パートナーの車に乗せてもらって自分の車を取りに
会社の駐車場まで。

それから下の娘をボートハウスまで迎えに行ってから、夜には上の娘と
トヨタスタジアムへラグビー観戦へ。トヨタ自動車対サントリー戦の
開幕戦。
道路が渋滞していて、スタジアムに入った時には試合が始まっていた。
スタジアムも満員で、結局、階段で４階席まで。上から全体を
見下ろせる座席だったので、とても見やすかった。

後半終了の１０分前まで、１０点差をつけてトヨタ自動車が勝っていた
けれど、残り１０分とロスタイムの８分で一気に逆転されてしまった。
その時のルールはよくわからなくて、キツネに包まされたような敗戦
だった。

もう少しルールがよくわかると楽しめたのになぁと思いながら、帰宅。