四年連続一番乗りだったが・・・

今日は、久しぶりに「疲れた～」と実感する一日だった。
別に狙ってたわけじゃないのだけど、朝５時１５分に江差を出たおかげもあってか、人間ドックは、四年連続一番乗り。
つまり受付番号１番ということで、７時４５分から早速スタートし、９時過ぎには早々と終えることができた。
病院の中に「ドトール」があるので、ドック終了後配付される食事券で、「ミラノサンドB　海老とスモークサーモン～タルタルソース～」というのをオーダー。
初めて食べたけど、昨日の夜から断食していたこともあって、美味しくいただけた。
ドトールはあまり利用したことがないので、次回どこかで利用する時の参考になったかな。

気になる結果は二週間くらい後なんだけど、今日わかった内容で、ちょっと気になるのが、血圧。
別に正常の範囲内なので大丈夫なんだけど、数年前までは、上が１００を超えることがあまりなかったのに、ここ最近で値が上昇し続け、とうとう今日は、正常の範囲内だけど、上限に限りなく近いところまで上がってしまっていた。
ウーン、このペースで行くと、正常の範囲内を超えてしまうのは時間の問題かも。食生活、きちんと意識しなきゃだめかな。

血圧以外では、体重が、昨年よりも４．５㎏落ちていて、腹囲も、昨年、一昨年よりも５cm減っていて驚いたのに、ことしもまた、４cmほど減っていてビックリ。
他の数値はどうかわからないけど、何とか良好であってほしい。

それから、毎年確認している、レントゲン室に貼ってあるポスター。
どこまで、「轟轟戦隊ボウケンジャー」と「仮面ライダーカブト」を引っ張り続けるんだろうと思ってるのだけど、今年になっても、やっぱりそのまま貼られていた。
一昨年は、「いい加減、（海賊戦隊）ゴーカイジャーと（仮面ライダー）オーズに替えたらいいのに」と思い、昨年も「（特命戦隊）ゴーバスターズと（仮面ライダー）フォーゼに替えたらいいのに」と思ったけど、今年は、ここまで来たら、１０年２０年経ってもそのまま引っ張り続けてほしいと思った。
さあ、来年はどうなっているかな。そこで、新しい戦隊と仮面ライダー鎧武に変わってたりしたら、ちょっとガッカリかも。

ドックの後は、江差へとんぼ返りして、土曜出勤。
業者に依頼する作業自体は３０分程で終わったのだけど、後片付けや、週明けに上部機関に報告する資料の準備やらで、終わったのは１５時頃。
別に、無理して今日やらなくてもよかったんだけど、放っておいて問題が大きくなったらやばいし、月曜日だったら、これに時間を取られて、他にも色々とやらなきゃいけないことが先送りになってしまう恐れもあったので、今日にしたことは、とりあえずは正解だった・・・と思いたい。
仕事を終えて帰宅した時は、もう疲れてぐったりだったけど、夕食後、少し元気が出てきたので、近くの日帰り温泉でのんびりしてきた。
明日は、出かける用事はあるけれど、基本的にはのんびり過ごしたいなあ。