玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

温泉をはしご

2020-03-17 02:40:07 | 健康
 まともに入浴は体に負担になる。一日に何回も入浴、となるとかえって疲れてしまう。
 全身入浴ではなく足湯をするとあまり疲れない。一日湯にひたっていても、足湯なら疲れない。 

 体は、
 締まっているか、
 ゆるんでいるか、
それとも、
 締まってもゆるんでもいないちょうど良いところにいるか、
の3通りだ。

 普段から体が締まってしまう食事をしていて時々ゆるめる食事をすると、その時だけ体はゆるむ。
 反対に普段からゆるむ食事をしていて時々締める食事をすると、その時だけ体は締まる。
 こういうわけで、基本的に体が締まっている人がたまたまゆるむと、その時の状態が普通なのだろうと勘違いすることになる。反対に、基本的に体がゆるんでいる人がたまたま締まると、その時の状態が普通なのだろうと勘違いする。
 基本的にどちらなのか、を決めることが重要で出発点になるが、締まっているか、ゆるんでいるか、そのどちらでもなく快調の3通りしかないが考えはじめると迷ってしまう。

 外見が
 やせていれば締まっている、
 太っていればゆるんでいる、
と単純化して、どちらかの対策を考えて実行すると、それが合えば気持ちが良くなるし、間違うと気分が悪くなるだろう。
 良ければ続くし、悪ければさっさとやめる。
 その時の状態は、その時体を回っている血液の状態できまるから、
 締める状態なら、ゆるむものを、
 ゆるめる状態なら、締めるものを、
取れば良い。

 湯治もそのようにすれば良い。
 そこで問題になるのは穀物菜食人間と温泉の効能の関係だ。温泉の効能は動物性を取っている普通の人の効能になっている。穀物菜食人間にとって良い泉質が、普通の人の泉質と同じかわからないので最初に確認しておく必要がある。
 それでまた問題になるのは、その時、どのような血液が全身を循環しているか。たとえば、普段から締まった状態の人間が食養でゆるめる食事をしているときには締める泉質の温泉に入ると気持ちが良い。反対にゆるめる泉質の温泉では気持ちが悪くなる。
 現在回っている血液の状態に応じて泉質がきまるので、過去の普段の状態の体質で泉質を決めると気分が悪くなる。

 やせた人間が体のゆるむ食事をして気持ちが良くなっているとき、体を締める泉質の温泉にはいると、一時的にゆるんだ体を締めるため今度は気分は最高だろう。するとまたもや緩める食事が欲しくなり、体が一時的にゆるんだ状態になり、それを締めるために温泉に入ると気分は最高、以下繰り返しで、食べ物でゆるめて温泉でしまる、となり体がゆるまない。その時循環している血液の状態が変わるだけで体の基本的な状態は変わっていない
 食事でゆるめて温泉でしめて、となって、何もやっていないことになり、最初からやらない方が良いことになる。
 
 穀物菜食人間の理想的な姿とは締まってもいない、ゆるんでもいない、一見で無理のない姿だ。食事は締めもしない、ゆるめもしない理想的な食事だ。
 
 理想的な食事をしていて、外見がやせた人間はとりあえず、ゆるめる泉質の温泉に入る。逆の人は反対に。そうすると何日かたつと息苦しくなるだろうから反対の泉質の温泉に入る。気分最高になるだろうから続けて入ると、また、気持ちがすぐれなくなってくるので、反対の泉質の温泉に入る、以下繰り返し。
 これでどちらの毒も抜けるはずだ。食事は、ほぼ連日同じもの。気を使わなくてすむ。
 これは食事を変えないで温泉を変える方法。温泉はしごの方法
 あっちへ行ったりこっちへ来たり。おもしろそう。

 温泉に行く前に、カラスの行水からじっくり入浴へ、習慣を変えてもらわないと。さらにその前にどうやって長期の連続した休日を作るか、仕事は誰がーーーーー

 
 父は、猫の額どころか爪の先ぐらいの極小面積の畑を耕していていつでも休めるはずだ。もっと質の良い有機栽培野菜が売っている。だが、温泉に行こうとはしない。
 ありあまる時間と友達のはずだが、一人は嫌なのだ。行きたくても行けない事情など全くないはずだが、不安なのだろう。
 ものぐさ人間が行きたくないのはわかっている。家でもやっとのことを外でもは無理だ。
 一ヶ月、それも無理なら半月、一年にそれぐらいゆっくりしたほうが。転地療養。だが、家のほうがおちつく、誰でもそうだろう。それを超えて引き付けるものは何か。
 人によってさまざまだが、たとえば、
 水のきれいさ、澄んだ空気、静けさ、時間を感じないのどかさーーーーーやはり、家にいるのと同じだ。
 
 温泉でどのぐらい体質が改善するか、うまくいった経験で、また行こう、となる。ひとつも改善しないと二度と行かない、となるだろう。
 だが、気持ちが悪くなれば泉質の反対の温泉に変えるのですぐに気分最高になるはずだ。いつも気持ちが良いので、リピーター確実。
 
 
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする