昨夜もブログアップ後、夫と録画したドラマの最終回を視る。原作は読んでいないのだけれど、ちょっとあっけない幕切れといった感じ。
入浴し、手足のケアを済ませて、ベッドへ移動したら、またまた日付が変わってしまった。右足親指の爪を削ったおかげで突き刺さっていた爪がなくなり、傷はほぼ癒えて、軟膏等をつけても痛みはない。思い切って行って良かったと思う。瞑想CDをBGMにタイマーで1時間だけドライ設定にして眠る。
今朝、土曜日仕様のスマホアラームが鳴る1時間以上前にお手洗いで目が覚める。すぐに寝直せて、寝ぼけ眼でアラームを消す。次に目覚めたら朝ドラの復習が始まっていた。これまた寝ぼけ眼で視てテレビを消してまたウトウト。結果、9時近くまで寝てしまう。
治療後の昨日と一昨日、ちょっと頑張り過ぎたか。身体が重く疲れている。まだ眠い。ノロノロリビングへ移動したら、夫もまだ起きたばかりのようだった。お腹は快調。
今日も天気が良い。洗濯機にどんどん放り込んで廻す。夫は午後、健康診断を予約しているので、可哀想に朝食は何もつけない生の食パンとお茶だけ。糖分、脂分、乳製品は控えることという指示だそう。お昼は抜いて出かける模様。私は先日の健診で、直前4時間はお茶と水だけにしてください、と言われたので、朝食は普段通りお腹に入れて受診した。クリニックにより指示が違うようだ。
そんなわけで朝食は私だけ普通に頂き、ミヤとタモキシフェンを飲む。タケプロンのお世話にならずに大丈夫になって良かった。
食後、洗い上がった洗濯物を夫と一緒にベランダに干す。今日もジムに行く予定の夫とヨガクラスに行こうかなと思うも、出られそうなクラスが午前中しかないので諦める。夫は何であれ午前中や昼にはジムには行かない。そんな時間にお風呂に入ったら、一日ダラダラしてしまうというのが理由のようだ。
何となく録画したドラマを視てうだうだ。
出発まで10日を割った旅行の最終日程表がまだ送られてこないが、HPを確認すると集合時間がアップされていた。それに合わせて電車やWi-Fi等の予約を済ませる。コロナ禍以降、最寄り駅から成田空港行リムジンバスが運航休止中。不便だ。羽田空港行は間引き運転とはいえ動いているのだけれど。成田空港に行くのは2019年コロナ前に中欧に行って以来のことか。特急で向かうのは更に何年振りやら。
夫はお昼抜きだけれど、私は動かないのに何やらお腹だけは空いて、朝食後4時間開けてからレンチングラタンとフルーツゼリーの簡単ランチ。食後はミヤ。夫をクリニックに送り出す。
洗濯物は早くも乾いている。取り込んで、畳む。収納する前に、夫が30分ほどでクリニックから帰宅し、待ちきれませんと言った感じでカップ麺を食べ、昨日食べ損なった和菓子と水羊羹をペロリ。私も半分お相伴した。
買い物に行く必要もないし、何となくソファと一体化しているとすぐにウトウトしてしまう。そういえば前回3週間前も疲れやすく眠気が酷いなとは感じた。もちろんドセタキセル併用の時とは比べ物にならないけれど。調子に乗ってあまり無理はするな、ということか。身体の声に素直に従い、ゆるゆる過ごすことに。
夕方夫をジムに追い出して（送り出して、とはちょっと違う強めのニュアンスだ。）から、夕飯のお米を研ぎ、サラダと煮物を作り、味噌汁や付け合わせ等の準備。そしてまたゴロゴロ。
明日は、朝からオンラインのイベントがあるので、寝坊していられない。そして午後からドツレクの練習に参加する予定だ。東京横断しなくてはならない練習会場で、最初のボイトレから参加すると4時間。それでは最後の先生練習まで体力が持ちそうにないので、全体練習からのみ参加の予定。それでも2時間半だ。
ということで、今日は明日に備えて、洗濯・炊事以外は休息に徹した籠城蟄居の一日になった。
夫が帰宅する前に母にMeet通話。今日はデイサービスに行き、夕方戻ってきて既にしっかり夕食も済ませ、これから片付けるところだったという。私が連絡する直前に従姉から電話があり、明日立ち寄ってくれるとのこと。有難いことである。
夫が帰宅して夕食を摂る。明日は練習後の帰宅が遅くなるので、夕食当番を夫にお任せの予定だ。まぁ治療後にも寝たきりどころかそれなりに夕食の支度が出来ているのだから、十分合格点だろう。
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