不健康に惰眠

久々に電車で寝過ごしてしまいました。
自分の飲める酒の量をやや超える程度飲んでしまい、
意識が朦朧とする中で電車に乗り込み、数分で落ちてしまいました。
電車に乗ると酔っているとかそういうことに関わらず、
眠気を誘われてしまうのはよくあることです。
心地よい暖かさと振動。なぜか眠くなってしまいます。
で、今日のように酔っていると相乗効果で否応なく寝てしまうわけです。

しばらく睡眠の世界にいて、気がつくと見知らぬ駅。
周りにいっぱいいたはずのお客さんもなぜかまばらになっており、
終電間際の電車だったということもありかなり焦燥感に駆られました。
なんとか向かい側のホームへ上手い具合に終電がきたので、
無事に帰宅することが出来ましたが、
30分ぐらいの中途半端な時間の睡眠のおかげで、
喉が痛い、頭がフラフラする、コンタクトが乾いて目が痛いなどなど、
散々な体調になってしまい帰宅後にさっさと寝てしまいました。

これまでの私の寝過し最高記録は大学に行く時にあまりに眠くなってしまい、
ついつい11駅ほど寝過ごしてしまい、着いた駅で呆然としたことがありますが、
さすがに終電間際の寝過ごしというのは精神衛生上よろしくないですね。
今度から酔っぱらって電車に乗る時は栄養ドリンク服用を義務付けることにします。