家の周りも秋　・・・　Autumn near my house

2023-12-08 23:57:33 | a day in the life

12月6日

家の近くの診療所から、データを取っておきたいから検査をしておいてと言われて、6日に心電図等取りに行きました。
今年度の区の検診、がん検診もまだ申し込んでなく、やっと後日申し込みました。そのデータをいつも持って行っていたのですが、
心臓のことを最初に気が付いてくれた家庭医ですし、しておくことにしました。カテーテルの手術をしてくれた大学病院では
術後1年経ったので半年に一度のフォローになりました。お薬などは近くの家庭医からもらえるようやり方を変えています。
同じく半年に一度チェックしなければいけなかった無呼吸症候群の呼吸器内科と歯科は慌てて1年ぶりの検査を申し込みました。
体のメンテナンスは本当に大変。和田秀樹さんの老人にはがん検診は必要ないというのもわかるのですが・・

検査が終わって先生に足のことを何か循環器関係を心配して聞いたのですが、問題はなさそうでした。長いこと身体を動かさない
ことは血液循環にとてもよくないことで、これがエコノミー症候群などを引き起こします。着物も久しぶりだったので締め付けすぎた
かもしれません。

検査終了後、めったに行かないコリアンタウンでコチジャンなどを買いに回りました。夕食にＴＶで以前見た焼き鳥の缶詰で
簡単に作るチーズタッカルビにトライするために。

近くの公園を通って帰りましたが、木々が色づいていて秋が深まっていました。

皇帝ダリアの開花時期が今頃だったなんて知りませんでした。以前コスモスを見に昭和記念公園に行ったときに
見たと思うのですが。

検査は午前早い時間だたので、帰ってから少し前に届いていた新しいCDレシーバーをセットアップしました。
寝室に置いてあるミニコンポがCDを読まなくなってしまったので、買い換えることにしていたものです。まだMDの方は
使えるのでMDプレイヤーはもう手に入らないので使えるうちは使うことにしました。ONKYOなのでもう部品も手に入りません。

セットを開くとリモコンの電池が備品として入っているように書いてあったのになかったのでDENONに電話で連絡したら、
スピーカーの下に貼るものも入っていなかったみたい。チェックする内容品には入っていなかったけれど送ってくれるということ
でした。リモコンでないと操作できないこともありましたが、基本出来るので送られてくるのを待たずにつなぎました。
居間には大きなスピーカーのONKYOのステレオがあるのですが、スピーカーとの接続がおかしくなってメーカーに修理に
来てもらったのに直らずそのままにしてあります。LPレコードも聞けるように後からレコードプレイヤーも買ったのにね。

そんなで音楽はもっぱら寝る前に寝室で聴いていましたが、居間でも好きなCDを聴くことができるようになりました。
近年はずっと生の音楽を聴くのがが中心でしたが、聴きたいCDも出てきて楽しみが増えました。

図書館はあまりそろっていないのですが、それでも北村朋幹の面白そうなCDがあり、借りてきていました。
味わい深いベートーヴェンです。カレーラスのカタロニア語の歌もすごくいいです。若い時なので
今より若々しく高い音域です。1曲目の「鳥の歌」でももうちょっと泣けそうです。カザルスのチェロで
有名な曲ですが、平和を求めるこの歌。カレーラスの声が陰りがあるように思えるのもそういう歴史の中で
育ってきたからなのかわかりませんが、このアルバムは心に響きます。

ターナーの絵のような空だったので一眼レフを持ってきて撮ってみました。

スマホだとこんな感じ・・

韓国ののり巻き、キンバはソウル市場で買ってきました。
お皿は益子の友達のペンションで作ったものです。

超簡単な料理。久しぶりにキムチも買って、キャベツやニラと一緒に入れてコチジャンで味をつけて
チーズをかければ出来上がり。家で韓国料理が楽しめました。

翌日、新宿区のがん検診の申し込みを重い腰を上げてしようとしたら、非課税世帯だと無料になるといういつも見ていた
説明をちゃんと読みました。

この世帯とか、非課税世帯の意味がよくわからなくて、11月にまた給付金*の話が出て、私は非課税なのに、娘が家にいるだけで
お互いに扶養関係にもないのに非課税世帯にならないので今まで給付金を受けたことがありません。家の光熱費もすべて私が
払っているのに給付の恩恵を得ることができないのです。今度は課税者にも減税という措置がとられます。どちらにも入らず
すべり落ちる人はどうなるのかと区役所に電話したら、電話に出た交換の人がまだその話は区役所までおりてきていないけど
交換手自身も働き始めたら親と同じところに住んでいるけれど世帯分離をしたと教えてくれました。同じ所に住んでいても生計を
別にしていれば分離できるとのことです。世帯分離してどうなるかわかりませんが、元に戻すこともできるということなので
とりあえず分離してみました。

その結果、今度のがん検診も無料になるということで、早くしておけばよかったと思いました。
娘も京都移住計画を考えたりしているし、成人して働くようになれば世帯分離する考え方が普通かと思ったりしました。

*電力・ガス・食料品等の価格高騰による影響が特に大きい住民税非課税世帯等に対する給付金

12月8日

がん検診の自己負担金免除の手続きに区の別館にある健康づくり課に行き、近くの花園神社わきにある割烹「和味りん」
でランチをいただきました。以前から気になっていたお店でお昼は焼き魚定食があります。