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キアヌ・サラダ・バゲット・サンドイッチ/小麦粉抜きだって。

2024年04月26日 | 田舎生活の衣食住
 バゲット・サンドイッチ
  (キアヌ・サラダ、ロースハム、スライスチーズ、キュウリ、卵、竹輪)
 コールスローサラダ(キャベツ)







 やはり食べたいパン。小麦粉は後を引くので、ダイエットには厳禁だとか。分かっちゃいるけどヤメられない。ってか!

 アメリカでは、小麦粉を口にしないダイエットが流行っているとか。要は主食抜きなんでしょ。と、思っていたが、食品として口にしなくても、西欧料理のソースにはよく使われているよね、小麦粉。
 これも全てシャットアウトだとしたら、凄く根性要るハズ。終わり無き美への追求? すげーっ。