のみちをゆけば

北の山男が日々の生活、趣味の報告をします!

2年ぶりのプール

2021年07月31日 17時09分50秒 | 運動

 今日は、天気が良いけど、あまりの暑さに山に行くのはやめました。

 朝から買い物に行って、午後は苫前のプールへ。
 
 浅くて、やや秩序が無いので、ちょっと泳ぎにくかったけど、1時間半で2キロほど泳げたかな。



 帰り道でアイスを買って、クールダウン!


 明日は、どこが筋肉痛になるかな?

コメント
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