今夜のメニュー・ラム肉と海老のピリ辛炒め揚げビーフン添え
（ラム肉・海老・人参・じゃが芋・椎茸・キャベツ・ねぎ・
頂き物の手作りこんにゃく・ビーフン）
・ホタテのねぎ塩バター焼き
・大根と手作りこんにゃくの味噌煮
・ピリ辛こんにゃく（昨夜の残り物）
・ごはん
タイトル長くなりました。。。
今夜のこの炒め物は好評でした
豆板醤でピリ辛味に。
まわりの揚げたビーフンでボリュームと華やかさを出してみました
全体をまぜ合わせてからいただきます。
３つの料理にこんにゃく（頂き物の手作りこんにゃく）を使ったのでお腹いっぱいです。
こんにゃくで少しはカロリーダウンになったかな？
