コストコのピザ（シーフード＆５色チーズ） 鶏の唐揚げ 竹ちくわ 筍と茎わかめの煮物（３日目。 厚揚げは昨夜で食べ切りました） サラダ（サニーレタス・ズッキーニ・ホタテかまぼこ・粉チーズ） ワイン（サンタ・ヘレナ アルパカ シャルドネ・セミヨン）
ヤリイカのお刺身 鹿児島産 健気鶏炭火焼 餃子（チルド） レタス・プチトマト 筍のメンマ風（食べラー和え） ズッキーニのおかかバター醤油炒め 筍と茎わかめと厚揚げの煮物（２日目） ごはん
おやつ 
他人丼（昨夜の「牛肉の煮物」をリメイク） 筍と茎わかめと厚揚げの煮物 春菊のおひたし サラダ（レタス・きゅうり・菜の花・カニかま）
牛肉の煮物（牛肉・玉ねぎ・ぶなしめじ・ねじり糸こんにゃく） 牛肉コロッケ プチトマト もずく酢 サラダ（レタス・きゅうり・カニかま） 味付け海苔 漬物（吉野家） ごはん パイン
縞ホッケの開き こてっちゃん牛もつ炒め（２日目） 玉子豆腐 プチトマト 新玉ねぎのスライス 味付け海苔 野菜と玉子のスープ（筍・新玉ねぎ・ぶなしめじ・卵・ベーコン） 筍ごはん
頂き物の焼き菓子 
豆乳うどん（油揚げ・ネギ・豆乳つゆ） 天ぷら（筍・紫アスパラ） こてっちゃん牛もつ炒め めかぶ
えびアボカド ポテトサラダ パリパリサラダ（揚げ麺・レタス・マッシュルーム（生）・ラディッシュ・ドレッシング） 春雨のピリ辛和え 笹かまぼこ ラム肉と豚ミンチのカレー（２日目。筍をプラスしました） ごはん
ラム肉と豚ミンチのカレー
おやつ 
ガーリックチキンソテー（鶏もも肉）・プチトマト・豆苗 豆腐 もずく酢 サラダ（レタス・きゅうり・ラディッシュ・マッシュルーム（生）・ボイルヤリイカ・粉チーズ） 豆乳スープ（筍・春キャベツ・ラディッシュの葉・豆乳つゆ） 筍とオイルサーディンの炊き込みごはん
アメゴの塩焼き プチトマト 秋刀魚の押し寿司 筍の味噌炒め（２日目） ポテトサラダ キムチ ぶどう（トンプソンシードレス）
