青木真也・柔道クラス

リハビリ中ではありますが
柔道クラスに参加しました。

受身をして。。。








後は一人でマット体操

前転、後転

倒立前転、後転倒立・・・

左肩が痛くて、キレイな後転倒立にはなりませんが
まあまあ、形にはなっています。

柔術を始めた頃、後転が出来ない自分にビックリました。
子供の頃は出来ていたのになー

一年半経って、ようやくできるようになりました。

アッ、そうそう
私、こう見えても
三点倒立とか、倒立後のブリッジとか出来るんですよ。




ちょっと、センスがあるみたい（笑）



対人打ち込みをしているのを横目で見ながら
柔道の教側本片手に
一人で打ち込み練習


軽いゴムチューブを使って
なんとなく柔道っぽい打ち込み練習


やっぱり、つまんないですね
他人の練習を見ながらの一人練習は。



後半は
青木さんのチョーク講座

「上四方からのチョーク」
「肩固めのコツ」


なるほどねー
教科書とはビミョウに違う

さすがに関節マニアの青木さん。
26日のプライド・武士道の試合も応援しています。

その日は、名古屋へ駆けつけ

『なんとかメシ』というウナギのご飯と
『味噌カツ』
『エビ天』
等などを食べて来ます。




当然、青木さんの試合の応援がメインですよ
当り前じゃありませんか・・・・