今日も朝は曇っています。
玄関を出る時『雨かな~~』って。
久し振りにスタバのマグを持参してお店へ。
チョット細長って、キラキラと青く光るマグ
デザイン的には好きなんですが・・・飲みづらい。
マグの蓋が鼻に当たって、壁にこすりつけながらコーヒーを啜るような。
しばらく飲むと、チャポーン!
コーヒーの跳ね返りのしずくが、鼻へ。
まあ、でもデザインのいい物って
だいたいはそんなかんじですよね。
机の上にお気に入りのマグがあって、それだけで心がなごむような気がして。
それだけで充分。
さて
火曜の夜、数か月ぶりに江古田の道場へ行ってきました。
相変わらず、地下室への階段は臭くって。。。
『コンチワ~~~!』
中井先生の笑顔。
火曜日しか会えない人たちの笑顔。
『ボクさ~ん、ヒサシブリ~~~~!』
いい感じですよね~~。
それだけで満足して帰ってもいいくらいです。
土曜の夕方とは違った空気が流れる道場。
ゴチョゴチョと込み合ってスパーリングしています。
4回スパーリングして帰って来ました。
でも、夢で見たデラヒーバからスパイラルへのスイッチしてスウィープはよくわかりません。
本で見ても、イマイチ何かが足りない。
今度の土曜日に質問してみます。
楽しい時間はアッという間です。
汗かいて、笑って気分最高な時間。
この汗臭って、換気のされていない地下一階の狭い部屋。
これからも臭いままなんでしょうね。。。。
で~~~、昨日の夜は柔道休んでジムのプール。
まだ柔道やるには不安が残る『腰』と『ヒジ』
ゆっくりと水の中を歩きながらのリハビリしました。
プヨプヨしたお腹をさすりながらランジしたり、後ろ向きに歩いたり
飽きたら少し泳いで
そして、30分経ったらジャグジー。
腰に水圧を感じながら『砂の器』を読んでますと、いろんな人がジャクジーにやってきます。
本がグショグショになりかけた頃、誰もいなくなり
私も帰って来ました。
まだ上巻の半分くらいですが、読み終わる頃にはボロボロになっていそう。
さて、今日は早く帰って子供達と夕食。
筋肉も脳みそもお休みの日。
明日は久しぶりにトレーナーのヤマ先生との筋トレです。
もう一回り身体をデカクして、来る試合に備えます。
玄関を出る時『雨かな~~』って。
久し振りにスタバのマグを持参してお店へ。
チョット細長って、キラキラと青く光るマグ
デザイン的には好きなんですが・・・飲みづらい。
マグの蓋が鼻に当たって、壁にこすりつけながらコーヒーを啜るような。
しばらく飲むと、チャポーン!
コーヒーの跳ね返りのしずくが、鼻へ。
まあ、でもデザインのいい物って
だいたいはそんなかんじですよね。
机の上にお気に入りのマグがあって、それだけで心がなごむような気がして。
それだけで充分。
さて
火曜の夜、数か月ぶりに江古田の道場へ行ってきました。
相変わらず、地下室への階段は臭くって。。。
『コンチワ~~~!』
中井先生の笑顔。
火曜日しか会えない人たちの笑顔。
『ボクさ~ん、ヒサシブリ~~~~!』
いい感じですよね~~。
それだけで満足して帰ってもいいくらいです。
土曜の夕方とは違った空気が流れる道場。
ゴチョゴチョと込み合ってスパーリングしています。
4回スパーリングして帰って来ました。
でも、夢で見たデラヒーバからスパイラルへのスイッチしてスウィープはよくわかりません。
本で見ても、イマイチ何かが足りない。
今度の土曜日に質問してみます。
楽しい時間はアッという間です。
汗かいて、笑って気分最高な時間。
この汗臭って、換気のされていない地下一階の狭い部屋。
これからも臭いままなんでしょうね。。。。
で~~~、昨日の夜は柔道休んでジムのプール。
まだ柔道やるには不安が残る『腰』と『ヒジ』
ゆっくりと水の中を歩きながらのリハビリしました。
プヨプヨしたお腹をさすりながらランジしたり、後ろ向きに歩いたり
飽きたら少し泳いで
そして、30分経ったらジャグジー。
腰に水圧を感じながら『砂の器』を読んでますと、いろんな人がジャクジーにやってきます。
本がグショグショになりかけた頃、誰もいなくなり
私も帰って来ました。
まだ上巻の半分くらいですが、読み終わる頃にはボロボロになっていそう。
さて、今日は早く帰って子供達と夕食。
筋肉も脳みそもお休みの日。
明日は久しぶりにトレーナーのヤマ先生との筋トレです。
もう一回り身体をデカクして、来る試合に備えます。