週に４日は運動を

３月から雪も解けて外で運動できるようになったので、５月のうみねこマラソン（今年は「3kmタイムなし」からやりなおし）の準備もかねて、週に４日、合わせて20km、月に80kmを目標にして走ろうと思っている。
思っているだけで、全然できていない。
３月は37kmだけ。４月は昨日までで44kmですが、残り10日で36kmはちと厳しい。
一応予定を立ててみた。日曜日は10km 、あとは会議の往復なども利用して３回で21km、30日は東京に泊まるので皇居一周5km。これで初の80km達成。
毎月80km走れれば、10月の弘前アップルマラソン・ハーフに挑戦できるようになるのではないか…。
というのが今年の小さな目標。